von Karin Knorr | 4. August 2018 | #5ÜNF, SOMMER - REZEPTE, SUPPEN UND EINTÖPFE, VEGETARISCH, VEGAN
Ihr habt jede Menge Tomaten und braucht ein leckeres und schnelles Rezept? Dann habe ich die perfekte Tomatensuppe für euch. Diese Suppe ist nicht nur gesund und kalorienarm, sie ist auch schnell zubereitet und kommt mit wenigen Zutaten aus. Tomaten sind wahre... 
von Karin Knorr | 21. Juli 2018 | #5ÜNF, SALATE, SOMMER - REZEPTE, VEGETARISCH, VEGAN
Heute habe ich wieder eine tolle REZEPT – IDEE für euch. Da wir im Sommer viel mehr Flüssigkeit benötigen und dem einen oder anderen NUR Wasser zu fad wird, bieten uns Früchte und Gemüse sehr viel Wasser. Melonen sind zur Zeit sehr preiswert und schmecken bei... 
von Karin Knorr | 30. Juni 2018 | SALATE, SOMMER - REZEPTE, VEGETARISCH, VEGAN
Für einen frischen Salat lasse ich im Sommer so einiges liegen. Der kann ganz einfach sein, wie zum Beispiel ein Tomatensalat oder ein Gurkensalat. Diesen gibt es zu einer Mahlzeit dazu. Oder ich esse den Salat als Hauptmahlzeit, diesen kombinieren ich mit Feta oder... 
von Karin Knorr | 25. Februar 2018 | SOMMER - REZEPTE, SUPPEN UND EINTÖPFE, VEGETARISCH, VEGAN
Heute habe ich für euch ein Brokkoli-Süppchen gekocht, beziehungsweise den Brokkoli nur gedämpft und zu der Suppe gegeben. Ihr müsst sie unbedingt probieren. Zutaten für 4 Personen: 1 Brokkoli (je nach Größe auch 2 Stück) 3 mittlere Kartoffeln 1 Paprikaschote 1... 
von Karin Knorr | 15. März 2016 | SOMMER - REZEPTE, SUPPEN UND EINTÖPFE, VEGETARISCH, VEGAN
Ich hatte so viele Dinge in meinem Kühlschrank, die nach Verarbeitung „riefen“. Kennt ihr das: man möchte so viel kochen oder ausprobieren und dann isst man gar nicht zu Hause, weil man nur unterwegs ist? Bei mir kommt noch hinzu, dass ich viel mit den... 
von Karin Knorr | 21. August 2014 | #5ÜNF, SALATE, SOMMER - REZEPTE, VEGETARISCH, VEGAN
Ich treffe immer mehr Menschen, die nach Alternativen zum Weizen suchen. Hier kann ich Quinoa, das Korn der Inkas empfehlen. Die geballte Kraft an Nährstoffen unterstützt eine präventive Ernährung. Die Zubereitung ist total einfach und man kann Quinoa recht kreativ...
