Keine Zeit für gesunde Ernährung?

Ich zeige euch, wie das geht!

Ihr sucht Rezepte, die Abwechslung und Freude auf und an euren Tisch bringen? Oder ihr braucht Tipps, Tricks und neue Ideen, die ihr leicht, schnell und lecker auf den Teller zaubern könnt? Ihr möchtet mehr Gesundheitstipps zu euren Zutaten bekommen?

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Eure Karin

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GEBÄCK, KUCHEN, BROT

EIWEISSBROT – ganz einfach zubereitet

Hallo meine Lieben, ich hoffe, ihr seid alle gesund ins Jahr 2021 gestartet. Ich wünsche euch von ganzem Herzen, dass es ein gutes Jahr wird. Auch in diesem Jahr möchten ich euch leckere und gesunde Rezepte vorstellen. Wie immer einfach und mit wenigen Zutaten. Heute...

SUPPEN UND EINTÖPFE VEGETARISCH, VEGAN

FEINES ROTKOHL SÜPPCHEN

Es ist schon sehr lange her, dass ich eine Rotkohlsuppe gekocht habe. Vielleicht war es auch ein Eintopf - ich kann mich nicht mehr erinnern. Lange Rede kurzer Sinn, ich hatte wieder einen Rotkohl und habe ihn zu einer Suppe verarbeitet. Das Ergebnis war so lecker,...

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